A margarita padrão de morango contém cerca de 370 calorias em uma porção de 12 unidades. Isso inclui os ingredientes utilizados para a preparação de margarita clássica – tequila, suco de limão, SEC tripla e xarope simples, além de 1/3 copos de morangos frescos ou congelados.
Ingredientes adicionais, como licor de morango ou xarope com sabor, podem aumentar o número de calorias. Se você decidir adicionar uma batedeira com açúcar ou outros ingredientes de alta caloria, bem como se você escolher uma parte grande, o número de calorias aumentará ainda mais.
Assim, o conteúdo exato das calorias na “margarita” de morango pode diferir significativamente, dependendo do método de preparação e do tamanho da porção.
Índice
Por que a Margarita contém tantas calorias?
O teor de calorias do coquetel margarita é alto porque geralmente consiste em três ingredientes principais – tequila, licor de laranja e suco de limão, que contêm uma grande quantidade de açúcar e álcool. A combinação desses ingredientes significa que a Margarita é uma bebida potente e pode conter até cem calorias.
O número real de calorias em Margarita depende da quantidade de cada ingrediente na bebida, bem como no tamanho total. A Margarita Standard pode conter mais de 200 calorias devido ao alto teor de açúcar e álcool, e a adição de alguns misturadores, como sucos de frutas ou xaropes, pode aumentar ainda mais o teor de calorias da bebida.
Margarita é mais gorda que a cerveja?
O que é mais gordo – “margarita” ou cerveja – depende do método de cozinhar. Se ambas as bebidas não são alcoólicas, nenhuma delas contém calorias. No entanto, a cerveja de álcool e a margarita são mais altas do que as opções não alcoólicas.
A cerveja convencional contém 153 calorias para uma porção unida de 12, luz – 103 calorias. A Margarita pode conter de 138 calorias para uma porção de 4 unidades de até 368 calorias para uma porção de 8 uniões, dependendo dos ingredientes e de seu número.
A maioria das margaritas contém mais calorias do que a cerveja comum, adicionando açúcar e outros ingredientes de alta caloria. Por exemplo, Margarita, preparada com base em xarope simples e suco de limão, pode conter até 306 calorias e margarita, preparada com base na mistura de álcool, pode atingir 368 calorias por 8 onças.
Portanto, se ingredientes de alta caloria forem adicionados ao coquetel da Margarita, como xarope simples ou misturas alcoólicas de alta caloria com aditivos de sabor adicionais com base no açúcar, será mais alt o-calórico do que a cerveja comum.
Qual coquetel contém menos calorias?
Um coquetel com o menor número de calorias é um coquetel com vodka, refrigerante e limão. Existem apenas três ingredientes neste coquetel, o que o torna uma das opções mais simples e saudáveis. Para preparar um coquetel, basta conectar 1.
5 onças de vodka e 4 onças de refrigerante. Para sabor, o limão é adicionado ao coquetel. Graças à combinação de três ingredientes de baixa caloria, este coquetel contém apenas 96 calorias, o que o torna um dos coquetéis mais baixos.
O teor de baixo teor calórico do coquetel é uma ótima opção para quem quer se mimar sem experimentar a culpa. Além disso, é fácil de preparar e é perfeito para qualquer caso.
Margarita é útil para você?
A resposta a esta pergunta depende em grande parte dos ingredientes usados para preparar Margarita. As “margaritas” comerciais geralmente contêm muito açúcar e calorias, enquanto as “margaritas” em casa podem ser relativamente úteis, dependendo dos ingredientes usados.
Se você está procurando uma versão mais saudável da Margarita, é melhor escolher Margarita com base no suco fresco. Para isso, suco de limão fresco, sucos cítricos frescos, néctar de agave ou açúcar cru são usados para doçura e outros ingredientes frescos, como gengibre ou halapeno para dar sabor adicional.
Esses ingredientes são completamente naturais, não contêm açúcar adicionado e podem conter uma pequena quantidade de vitamina C, vitaminas B e antioxidantes.
Por outro lado, a margarita clássica é frequentemente preparada a partir da mistura Margarita (que pode conter uma grande quantidade de xarope de milho com um alto teor de frutose e conservantes) e contém açúcar de xarope simples ou licores adoçados.
Tais “Margaritas” clássicos podem ser altamente calorias e longe de ser úteis.
No final, se você está procurando uma opção mais saudável, é melhor preferir a margarita com base no suco fresco. O uso periódico de margarita não deve afetar negativamente a saúde se não substituir outras bebidas úteis preferíveis a consumir diariamente.
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