A salada “House” da Zaxby’s Grelled Without Toast contém 390 calorias. Inclui 37 g de carboidratos, 29 g de proteína, 21 g de gordura e 490 miligramas de sódio. Com uma análise adicional do conteúdo de calorias, 4 g de fibras alimentares, 20 g de açúcar e 7 g de gorduras saturadas são levadas em consideração.
A salada é servida com frango grade e frango picado com cubos, ervas mistas e cenouras. Grenches não estão presos a este prato, mas a zensação de Zaxby é oferecida a ele, que é uma mistura de azeite, especiarias e vinagre.
Índice
A salada de Zaxby inclui o conteúdo de calorias das torradas?
Não, o conteúdo calórico da salada do Zaxby não inclui os brindes que são servidos com ela. As graças são consideradas um prato adicional no menu e não estão incluídas no conteúdo calórico da salada. Se você deseja calcular o conteúdo calórico de apenas salada, as torradas não devem ser incluídas no cálculo.
A maioria das informações sobre a nutrição das saladas de Zaxby não inclui torradas ou outros acompanhamentos; portanto, é importante verificar as informações corretas no menu ou no site.
Quantas calorias estão contidas em um pedaço da torrada de Zaxby?
Uma peça da torrada de Zaxby contém 230 calorias. Destas, 190 calorias caem sobre gorduras e 60 delas – em gorduras saturadas. Ele também contém 13 g de gordura total, 2, 5 g de gordura saturada, 0 miligramas de colesterol, 690 miligramas de sódio, 35 g de carboidratos totais, 2 g de fibra alimentar, 9 g de açúcares e 4 g de proteína.
A salada em casa de Zaxby é útil?
Sim, a salada em casa de Zaxby pode ser muito útil. Inclui muitos ingredientes úteis, incluindo salada de Romen, repolho roxo, cenoura, tomate, pepino, Monterey Jack e queijo chedder, Grenchi, além de frango para escolher: Grill ou Crisp.
Todos esses ingredientes contêm um grande número de vitaminas e minerais necessários, como vitamina A e vitamina C, além de importantes fibras alimentares. Além disso, você pode dar à salada uma individualidade adicionando seus recheios favoritos, por exemplo, azeitonas, ovos, bacon, etc.
Se você quiser tornar sua salada residencial ainda mais útil, pode escolher um frango de grade e tempere a salada com um molho de baixa caloria. Devido à presença de todos esses ingredientes nutrientes e opções úteis, a salada de Zaxby é uma ótima opção para quem deseja cozinhar um prato nutritivo e saboroso.
Qual é o reabastecimento mais útil no Zaxby’s?
Depende das necessidades alimentares e das preferências pessoais de uma pessoa, uma vez que todos os postos de gasolina de Zaxby têm várias informações nutricionais. No entanto, do ponto de vista da nutrição saudável geral, um dos postos de gasolina mais úteis propostos por Zaxby é um reabastecimento de curativos de rancho de baixo gordura.
Este posto de gasolina não contém colesterol e gorduras saturadas, e duas colheres de sopa contêm 5 calorias, 0 g de gordura e 370 miligramas de sódio. O próximo em reabastecimento de utilidade é o reabastecimento cremoso de “Caesar”, que também não contém colesterol e gorduras saturadas, e duas colheres de sopa contêm 80 calorias, 7 gramas de gordura e 190 miligramas de sódio.
A opção mais fácil de saudável é o molho Zax, em duas colheres de sopa, cujas contém 45 calorias, 3, 5 gramas de gordura e 310 miligramas de sódio.
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